Fa bene all'anima e al corpo
camminare a passo lento nella natura
con il cuore sereno,
fermarsi a guardarla
ammirarla nelle sue variegare sfaccettature
di forme e colori,
stupirsi davanti a un bel fiore,
seguire con lo sguardo
il volo di una variopinta farfalla,
abbracciare un albero
come un vero amico,
mettersi in religioso ascolto
dei suoi silenziosi messaggi.
La natura non sempre
la troviamo a portata di mano,
a volte è necessario cercarla
con calma e pazienza,
rincorrerla come la persona amata
che per nostra incuria
avevamo trascurata.
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