Raccontarsi può aiutare a guarire

Apri il tuo cuore a chi ti vuole bene
confidati con le persone care
non conservare tutto nello scrigno dell'anima
racconta l'intreccio delle tue esperienze
narra le tue vicissitudini
condividi i crucci e le gioie.
Il dialogo con persone fidate
permetterà di scoprire
che non sei sola nel dolore.
Nel raccontarti vedrai riaprirsi
i cassettini della memoria,
lì riposti in un angolo,
potrai trovare delle storie,
degli accadimenti di vita da te rimossi,
scoprendoli ti aiuteranno
a guarire dall'ansia che spesso t'attanaglia.